本日の給食。
サラダのゆで卵が双子！
ラッキー！！

はい、そんだけです。
幸せをおすそ分けしたかっただけです(*´ω｀*)

「平成最後の夏」
今年は何度も耳にしました。


ワークポート根岸橋では
・暑くてあまり出掛けませんでした
・出かけたりして充実してました
・暑かったー
・あっと言う間に過ぎちゃいました
等、色んな声がありました。


そんな中、新聞には既に
平成最後のお正月に向けておせちの記事が。
マジですかーーー(ﾟдﾟ)！
記事を見ながら
「まだそんな先のこと考えられないよー」と
驚く方が多かった昼下がりでした。

今朝未明、北海道で大きな地震がありました。
北海道全土で停電したり
その影響でコンビニはレジが使えず営業出来なかったり。
大きな地震が来たときは行政もすぐには動けなそうです。


となると食料など備えが必要ですね。
特に精神疾患をお持ちの方は
副作用等で喉が渇く方も多く、
飲み水は多めに欲しいですね。


ワークポート根岸橋でも
（平均通所者数＋職員）×1.5リットル×3日分のお水とお米を備えてます。
みなさんもお水、備えておきましょう！

登録されている方へ


9月から午前のプログラム開始時間や
午後のプログラムのやり方が変わります。


今日はその辺の変更点をお伝えしますので
10時からのミーティングに是非出席してください

当たり前のようですが、身体は食べたものからできてます。
ってことで働ける身体づくりの一環で調理実習やってます。


さて、今回はサンドイッチとスープ。
自分の分は自分で作りますよー！


ゆで卵の殻がうまく向けずにボロボロになる方もいたけど
それもあり！
何事も体験です。
働くのも体験の積み重ねがのちに効いてきます。


出来上がったサンドイッチもいろんながありました。
三角に切る方、
四角に切る方、
中には切らずにそのまんまのサイズの方。
某施設長に至っては、計算間違ってパンが足りなかったから違うパンだし。


いいんです。
みんな違っていいんです。
金子みすゞも「みんな違ってみんないい」って言ってましたもの。

革細工の新製品が出来ました！
ポシェットです。
本革なので使っていくうちにいいあめ色になっていきますよ♪

９月からワークポート根岸橋のタイムスケジュールが変わります。
変更点①
午前は１０時にプログラムをスタートできるように
ラジオ体操や体調調べ・目標発表は９時４５分からスタートします。

変更点②
午後は１３時からウォーキングをします。
戻り次第１０分休憩、後半のプログラムをスタートします。
体力向上も目標なのでお散歩じゃなくてウォーキングです。
テンポよくいきますよ～。

変更点③
毎朝（午後からの方は午後イチ）に自分の体調とその日の目標を発表します。
就労先で目に見えない体調を伝えるのは大事な面ですもんね。


作業実習の時間の確保や
就労先のタイムスケジュールを見据えてこのように変えました。
少しずつ慣れていきましょ！

一気に涼しくなりましたね。
皆さん、いかがお過ごしでしょうか。


さて、ワークポート根岸橋では夏季休暇も明けて
少しずつ作業実習も通常運転になってまいりました。
おかずカップのお仕事も再開しましたよ。


中にはだるさの残っている方もいるかもしれませんが
（そういう某施設長がいちばん身体が重い・・・だってリバウンドしたから）
少しずつ慣らしていきましょー！

納涼会　二つ目のイベントは
スペース杉田＆ワークポート根岸橋名物！利き○○！！



今回はチョコレートとコーヒーでやりました。



まずはチョコレートはカカオ含有率。
３種類のチョコレートを食べてそれぞれの含有率を当てます。
７２％　　　８６％　　　９５％
準備担当の職員Ｉさん、出す順番など考えまくってくれました。
（あれ、いつもの仕事より気合入ってる？）


結果的にはほぼ全員当ててました。
悔しがる職員Ｉさん。

次は利きコーヒー。
元々ミーティングで缶コーヒーでやろうと提案があったので
セブンイレブンさんからのご寄付の中からコーヒーを選んで活用させていただきました。
（缶コーヒーは無かったのでペットボトル入りコーヒーでやりました）


２種類のコーヒーを飲んでそれぞれ
ペットボトル入りコーヒーかインスタントコーヒーか当てます。


ここでも気合が入る職員Ｉさん。
ペットボトルコーヒーと同じ濃さになるようにインスタントコーヒーを入れて
それぞれ同じ温度になるように冷やして提供してくれました。
（この熱意はいったい・・・）



コーヒーは当てるのが難しかったです。
当たる方、当たらない方いましたが総じてみんなで盛り上がりました♬



つぎなる利き○○はいつ開催になるか分かりませんが
納豆・食パン・わさび・チーズ・バナナ・梅干しなど案が出ていました。
（わさびが苦手な某施設長的にはわさびは遠慮しときたいな～）

夏休み明け初日ということで今日は身体慣らしです。
納涼会をしました。


まずはビンゴ


景品はセブンイレブンさんの社会貢献活動で頂きました商品を
活用させていただきました。

しょっぱなから盛り上がりました。
何個リーチが出来たか分からないけどビンゴにはならないっていう
神がかり的な方もでたり。



痩せてる方にダイエットグッズが当たったり
辛い物苦手な方に辛いカップラーメン当たったりしましたが
そうなったときは交渉！
無事カップラーメンとヘアピンで物々交換されてました。
うーん、コミュニケーションですね～☆

ちなみに景品の組み合わせは事前に話し合いで決めました。
中には風邪対策グッズセットが当たった方も！
（こんなにラインナップあったんですね、知らなかったです）

お盆の１週間、土日を入れると９日間の夏休みが終わりました。
色んな過ごし方が出ていました。


「ずっと家にいました」
「友達と会ったりしてました」
「リズムが狂っちゃいました」
「泳ぎに行ってました」
「寝てました」


どれもイイですね～。


今日の午前中は作業実習の予定でしたが
資材が届いていないこともあり、久しぶりのウォーキングに行きました。
いつの間にか風もここちよく吹いていて気持ちがよかったとの声が多かったです。

早いものでワークポート根岸橋の夏休みも半分折返しました。
鳴いてるセミもいつの間にかアブラゼミからツクツクボウシに変わりましたね。



「休みがもう半分も終わってしまった」
「休みはまだ半分ある」



感じ方は人それぞれでしょうが
折角の休みです。
この暑ーい夏を乗り越えようとしているご自分を
是非とも褒めて癒す時間にあててくださいね♬



ちなみに某施設長はボランティア先で
小学生にUNOでボロ負けして
献血行って貧血な自分を発見してきました(´Д⊂ヽ

明日１３日（月）から１７日（金）まで
ワークポート根岸橋は夏休みです。
平成最後の夏休みですね。


みなさん、ゆったり身体と心を休めて
週明けにまたお会いしましょう。


２０日（月）は１３時から納涼会です。
利きコーヒー・利き緑茶
ビンゴ大会などします。
参加費は割り勘ですが、おそらく数百円です。
メンバー交流して、愉しい時間をいっしょに過ごしましょう。

８月６日の研究会の発表の様子

今日の日のために各グループとも何回か自主的に集まって
話し合い、まとめてきました。

①不健康な食べ物・安い食べ物は身体に悪いことが多い？

②眠りにつきやすい体質になるには？

③甘い食べ物は心が落ち着いたり、頭の回転を速める効果があるか？

８月１日（水）・２日（木）で行った
スペース杉田富士登山サークルの富士登山。
道中色んなことがありました。


詳しくはスペース杉田ブログへＧＯ！
http://space-sugita.cocolog-nifty.com/

先月から始めさせて頂いている
おかずカップのお仕事。


初回は納期に間に合わせるのに必死でした。


2回目はなんとか納期に間に合いました。



そして3回目の今回。
利用者の皆さん、慣れてきて
納期まで必死なカウントダウンどころか
なんと資材待ち状態٩(๑´0`๑)۶



うぇーい。

先月始まった研究会プログラム。
今までのプログラムと違うのは
誰かに教わるではなくて
自分たちで調べるってところ。


だって自分の人生、主体的に関わらなきゃ。


それと、誰かとやるってところ。
一人でなくてグループで話し合い、調べ合いました。


職場で続くのも辞めたくなるのも対人関係が大きいですもんね。



今回は「食と健康」というテーマ。
第二回の今日は3つのグループに分かれて
調べてまとめたものの発表でした。




やってみての感想は
「調べたりするのは学生時代以来。楽しかった」
「発表は緊張した」
「グループの中でのTさんのまとめ方がうまかった」
等などありました。


食と健康についての研究会プログラムでしたが
食事についてだけでなくて
発表の仕方やグループ内での振る舞い方も
学びになったとの感想が多いプログラムでした。

自称晴れ女の某施設長のパワーなのか、
終始お天気に恵まれ
富士登山では見事にご来光が見られました！



途中から二班に分かれたのですが
高山病っぽくなってしまった方や
体力的にしんどくなった方もいらして
それぞれ8合目、9合目で下山しました。

参加者の声
「振り返ってみるとあっと言う間に終わっちゃいました」

「何とも言えないです。
すごい想い出になりました！」

「登りきれなかったけど楽しかった。
ご来光も見えて良かった。
星を見る余裕はなかったけどね」



何はともあれ、練習を重ねて
日本一の山に挑んでめいいっぱい活動された
スペース杉田富士登山サークルの皆さんに
心からエールを送りたいです！！
そして準備や当日サポートしてくださったボランティアさんにも感謝の気持ちでいっぱいです。
応援してくださった方もありがとうございました(*^^*)

晴れました！
登ります！！



安全第一で
何かあったら勇気ある撤退も視野に入れて
ゆっくり歩を重ねていきます。

さすがと言いますか、

なんともはや


雨でございます。　


さっきまで見えた富士山が見えなくなりました。



でも富士山の方は明るい！


ってことでひとまず富士山五合目へ向かいますセット